L'âge du corps monte avec le stress… et peut redescendre · Jeune plus longtemps, ép. 3
Le stress peut faire monter l'âge de votre corps, et cet âge peut redescendre : ce que les études ont mesuré, et les gestes qui aident.
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Résumé
Le stress peut faire monter l'âge de votre corps, et cet âge peut redescendre : voici ce que les études ont mesuré, et les gestes qui aident. Tous nos organes n'ont pas le même âge, et près d'une personne sur cinq a un organe qui vieillit nettement plus vite. Le stress qui dure laisse-t-il une trace ? Le sommeil compte-t-il ? Et que devient l'âge du corps quand le stress s'arrête ? Jeune plus longtemps, épisode 3.
§ 2
Sources vérifiées
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Épisode du 19.10.2026
9 articles scientifiques3 autres sources
- [1]Âge des organespmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10700136article scientifiquepmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12353788article scientifique
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- [5]Amortisseurspmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC13476511article scientifiquepmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2877102article scientifique
- [6]Guide de l'OMSwho.int/publications/i/item/9789240003927
- [7]Mon soutien psyameli.fr/assure/remboursements/rembourse/remboursement-seance-psychologue-mon-soutien-psy
- [8]Toutes les sourcesdeeo.ai/videos/longevite-e03